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  • 备孕算准排卵期,孕前检查不可少

    2014-04-18

    备孕的路上,很多小夫妻越来越焦躁。刘女士也曾经是其中的一位,她因为自己卵泡形状不好,无法顺利怀孕。在医院进行的促排也失败了,当时她与丈夫感觉真的是要绝望了。但医生和家人都在一旁安慰,宝宝与爸妈之间还是要讲究一点缘分的,可能是缘分真的还没到。

    重新鼓起勇气的刘女士继续开始备孕,但她与丈夫深入地谈了一次认为,忙活了这么久就算宝宝不来,我们也要好好享受生活。所以我与丈夫决定出去旅游一趟,期间的数次同房也没有压力,回来的时候,我就发现经期推迟了。

    当从医院出来,确诊已经怀孕的时候,刘女士与老公都忍不住哭了,从备孕到检查,再到怀孕,几乎一年的时间,她们前后跑了30多次医院,排队、等待、烦躁、焦虑……百般滋味。但只要有耐心和爱心,宝宝终于还是来了。

    算准排卵期,增加受精的概率 备孕知识:算准排卵期有助怀孕,排卵期变化

    很多人认为增加做爱次数就能增加怀孕几率,这可是大错特错。想要顺利让精子遇上卵公主,正确的时间和正确的姿势都很重要。重要的时间,是指要算准女性的排卵期,增加受精的概率;而正确的姿势,则是指夫妻同房的体位,一般男上女下的姿势,可以帮助精子更加顺利地冲向卵子。

    有些女性认为,月经后的第14天就是排卵期,但其实每个女性的经期都不一样,所以计算出来的排卵期也存在一定的误差。因此,想要找准“那一天”,可以考虑通过计算排卵期、测量基础体温、观察宫颈粘液三种方式结合起来分析。

    1、计算排卵期

    这种计算方法,一般是针对你的月经周期很有规律的女性。这种计算方法可以大致算出排卵的日子,而在那几天里小夫妻可以有计划地同房。或者也可以通过计算下一次月经来潮的日期倒推16天,这也是女性大致排卵的日期。

    2、基础体温测量法。

    对于一般正常妇女来说,基础体温是伴随着月经周期呈现出周期性变化。当女性体内进行排卵的时候,也正是基础体温上升前或由低向高上升的过程。而当排卵之后,基温的升高则提示排卵已经发生。所以,女性在基础体温处于升高水平的最初3天为“易孕期”。这个时候女性通过每天的测量可以知道,体温升高幅度一般为0.3℃-0.5C℃。

    3、宫颈粘液观察法。

    细心一点的女性通常可以发现,在月经干净之后会感觉有一个阴部的“干燥期”,过了几天就变成了“湿润期”。会出现这种感觉,是因为阴道的宫颈粘液所产生的阴部湿润感。湿润期过后,又是新一轮的经期,这个也是可以鉴定排卵期的方法之一。

    备孕女性很需要为自己先坐一个孕前检查。孕前的重点检查包括夫妻双方全面的常规体检。在一般身体没有其他问题的前提下,对于白领阶层,妇产科医生一般会建议他们进行常规体检,然后再日常生活中有针对性地进行锻炼,加强骨盆肌力量,同时,保证每天合理的生活作息时间,拒绝烟酒,均衡摄入营养,保证轻松的心态即可。

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